HOE HERKEN JE WAARE duurzame LIEFDE

Als klein meisje was ik geobsedeerd door de wens om mijn prins op het witte paard te ontmoeten. Na alle Disney films was ik ervan overtuigd dat liefde zo in elkaar zat: een mooi meisje ontmoet een knappe jongen, ze worden verliefd en leefden nog lang en gelukkig. Ik realiseerde me al snel dat dit soort dingen echt alleen in sprookjes gebeurde. Nu, een aantal relatiebreuken verder, nadert de big 30 en wil ik wel eens weten wat ik fout doe.

Want net als dat de meeste producten die ik gebruik duurzaam zijn, wil ik ook duurzame liefde. Ik wil graag een langdurige, intieme relatie met iemand zonder dat het hem of mijzelf schaadt of dat de relatie maar van korte duur is waarnaar ik weer word afgedankt. Hoe bereik ik dit?

Een goede vriend zei dit ooit tegen mij, toen een van mijn relaties op de klippen liep en ik even in de put zat. Hij zei: “ wanneer jij als persoon straalt, lekker in je vel zit en alles onder controle hebt dan trek je vanzelf mensen aan die in dezelfde staat verkeren als jij.” Wijze les, werk eerst aan jezelf, wees happy met wie jij bent. Duurzame liefde naar een ander begint bij duurzame liefde naar jezelf. Wanneer je blij bent in relatie met jezelf is er ruimte om stabiel in een relatie met iemand anders te stappen. Anders dan zul je jouw tekortkomingen alleen maar zoeken in de ander. Dat houdt nooit lang stand.

Door alle uber-romantische films en prinsessen verhalen is ons beeld over liefde misschien wat vertroebeld. Wie wil nou niet in een scenario terecht komen waarin je door de stad loopt en het net begint te regenen er een knappe man je zijn paraplu biedt om onder te schuilen. Jullie raken aan de praat en nou potdomme hij wil ook graag twee kinderen, trouwen op Aruba en uiteindelijk in een hutje op de hei wonen. De chemie spat er vanaf! Hij loopt met je mee naar huis om je voor de deur de meest gepassioneerde zoen ever te geven. Vuurwerk: ‘poeg! poeg!…’  Net als mijn prinsesdroom is dit ook maar een illusie. Kleine kans dat dit je ooit gaat overkomen. Echte liefde toont zich vooral in het gewone en niet in het . Zoals vriend lief die elke ochtend een kop koffie voor je zet.

Zoals alles in het leven werkt liefde pas wanneer je er voor gaat. De millennials onder ons staan ook wel bekend als de generatie die geen keuzes kan maken.  Je hebt een miljoen keuzes aan studies, werk en partners. Datingsites en apps maken het gemakkelijk om elk uur een andere date in de wacht te slepen. Maar dit is geen echte liefde, en al helemaal niet duurzaam. Er is overigens niks mis mee: wil jij lekker scharrelen en genieten van meerdere dates dan leef je in een gouden tijd. Maar wil je echte, ware liefde, dan zul je ervoor moeten werken. Zie het als een marathon. Wanneer je halverwege bent kan het nog wel eens zwaar worden, wanneer je meteen opgeeft zul je nooit het einde van de finish halen. Maar wanneer je je inspant, je doorgaat en uiteindelijk over de finish loopt is dat een overweldigend gevoel!  Denk daar eens aan wanneer je weer eens een meningsverschil hebt met je partner.

De laatste tip kreeg ik van een collega en dit is er een die alle psychologen en therapeuten zullen beamen. Praten.  Cliché maar o zo waar. Praat met elkaar over waar je staat in het leven, waar je tegenaan loopt. Echte liefde is alles van elkaar weten en keer op keer weer voor elkaar kiezen. En alles van elkaar weten kan alleen wanneer je er samen over praat. Wat je ook hebt gedaan, welke fout je ook hebt begaan, laat je helemaal zien, stel je kwetsbaar op. Jouw ware liefde zal jou ook accepteren met al jouw fouten.